孕妇怀孕7个月注意事项_怀孕7个月注意事项
1、你好，恭喜你准备做妈妈了，以下是怀孕晚期注意事项，希望对你有帮助。
(资料图片仅供参考)
2、祝母子平安! 怀孕晚期注意事项 一、孕晚期的饮食 在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是: 不要偏食、不要限制饮食; 2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物; 3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。
3、 另外，孕妇喜欢喝汤，但不要把营养的吸收完全寄托在那两碗汤上。
4、孕妇的体重以一个星期内不超过1公斤为宜。
5、 值得注意的是，有些孕妇害怕自己吃得过多，胎儿太胖生不下来。
6、其实孩子的大小与孕妇的自身条件成正比，1.7米的孕妇生7斤的孩子就是正常，而对于1.5米的孕妇就困难。
7、新生儿体重大于2.5公斤小于4公斤都是正常的范围。
8、 二、胎动的监测 进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。
9、这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑，而这种情绪却对胎儿的发育极为不利。
10、 专家表示:孕晚期，孕妇应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱。
11、因为在晚期，孩子个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了，因此，胎动减弱是正常现象。
12、正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了。
13、 孕妇应该在安静的环境下，放松地感觉胎动。
14、当然，孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候，有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护。
15、 三、见红的判断 有一些孕妇，发现自己的内裤有血迹，以为要生了，一家人立即全部赶到医院来，结果医生说还早呢。
16、见红是分娩的先兆，一般12-48小时就应该临产，但如果流出来的血是鲜红的，流量超过月经量则属异常。
17、 由此可见，即使见了红，无宫缩、无破水，不一定急于到医院。
18、 四、破水后的处理 阴道通常在怀孕晚期都会有一些分泌物，如会流出少量的水，内裤湿了巴掌大一块，这种情况往往不是破水。
19、 真正的破水像流水一样，活动以后流量更多，这个时候应该立即去医院。
20、破水后，第一次生产的初产妇，无腹痛、无流血可以打车到医院。
21、而经产妇要尽量平躺着，抬高臀部，有必要最好叫救护车。
22、 五、肚子痛，真假临产 孕妇到了肚子痛的时候，就以为要临产了。
23、一些孕妇子宫收缩，肚子痛了10分钟，在床上休息后疼痛又缓解了，肚子也变软，这就不叫临产，叫假性临产。
24、 一般产妇感觉肚子发硬，子宫有规律地收缩，每10分钟1-2次，才叫临产。
25、但不同的孕妇会有不同的反应，这是因为有些产妇38周临产，有人却直到42周才临产，这与孕妇自身分泌的催产素和敏感性有关，初产妇从临产到胎儿娩出，平均时间是10小时左右。
26、怀孕7个月需要注意什么准备待产包。
27、一般建议孕妇在怀孕7个月的时候开始准备待产包，既可以慢慢挑选、慢慢准备，又不至于遇到突发状况手忙脚乱。
28、待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称，包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。
29、要提醒准妈妈，新生宝宝前100天是肌肤呵护的关键期，强生婴儿全球精选新生系列，精选全球明星单品，专为新生肌定制，针对新生宝宝不同身体部位提供更专业细分呵护，给初生宝宝一站式呵护，是新手妈妈最放心的洗护套组选择。
30、2、孕晚期睡姿：孕晚期最好选择向左边侧躺着睡，靠床那边的腿保持弯曲。
31、腹侧贴着床，比较有安全感。
32、腿部经常浮肿的准妈妈，侧躺的话，腿下面可以放枕头或抱枕，将腿垫高。
33、这样腿的血液循环变好，减轻疲劳感。
34、孕期要避免趴着或平躺着睡。
35、趴着睡，腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡，变大的子宫会压到脊椎，妨碍到血液循环。
36、 怀孕第七个月，要警惕水肿情况，注意监测血压。
37、意见建议:根据你的表述，你不必要担心，过度紧张对你的身体不利，影响宝宝的身体健康，平时主要是注意饮食，怀孕期间膳食营养强调营养全面、合理搭配，避免营养不良或过剩，平时多注意休息，希望我的回答对你有帮助。
38、这样的情况一般建议定期检查,注意营养,饮食不要过于辛辣刺激,祝您健康`。
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